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Salud

Busca tu mejor estilo de juego

Es una prioridad crear un estilo de juego fincado sobre cualidades propias que nos den ventajas contra nuestros adversarios.

Magnoterapia al servicio del tenista

La Magnetoterapia es un importante auxiliar para combatir o prevenir una gran variedad de molestias que aquejan al tenista.

Beneficios de la ozonoterapia en el tenis

En la práctica del tenis y de otros deportes es común sufrir lesiones, por ejemplo desgarros musculares, torceduras, esguinces o luxaciones, por citar algunas. Los métodos de curación tradicionales consisten básicamente en la aplicación de hielo, pomadas y medicamentos que desinflaman y quitan el dolor. La ozonoterapia es una alternativa de curación que utiliza el ozono médico como agente terapéutico. La primera vez que se tuvo conocimiento del ozono fue en 1785 por el físico holandés Von Marum y desde ese momento y hasta la fecha se han hecho investigaciones, experimentos y pruebas de carácter netamente científico que demuestran su supremacía por encima de otras terapias. En la actualidad, la ozonoterapia se utiliza por treinta y cinco países, principalmente en Austria, Rusia, Inglaterra, Suiza, Alemania, Italia y Cuba; México cuenta con clínicas especializadas que ofrecen servicios de ozonoterapia.

Importancia del equilibrio del pH en el tenista
para buscar el balance necesario.

Mejora tu tenis con adecuación física

En el tenis no es la excepción, sin embargo existe falta de información al respecto, al asistir a clases lo que se espera es aprender tenis desde un principio, lamentablemente esa no es la mejor forma de iniciar en un deporte con tantas exigencias físicas y coordinativas. Se da por hecho que el joven o el adulto tienen la capacidad de practicar golpes de tenis e incluso jugadas sin un curso propedéutico, por llamarlo así, el cual aporte todas las herramientas necesarias para hacer frente a los retos físicos y coordinativos que exige este deporte.

Ataques de ira
espectadores, los árbitros y los oponentes.

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